માયોપિયા નિયંત્રણ: માયોપિયાનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું અને તેની પ્રગતિ ધીમી કેવી રીતે કરવી

મ્યોપિયા નિયંત્રણ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?

બાળપણના મ્યોપિયા અને તેની પ્રગતિનું સૌથી સામાન્ય કારણ છેઅક્ષીય વિસ્તરણઆંખનું. આ ત્યારે થાય છે જ્યારેઆંખની કીકી આગળથી પાછળ ખૂબ લાંબી થઈ જાય છેસામાન્ય રીતે, મ્યોપિયા નિયંત્રણ આ લંબાઈને ધીમી કરીને કાર્ય કરે છે.

અસરકારક માયોપિયા નિયંત્રણના ઘણા પ્રકારો છે, અને તેનો ઉપયોગ એક સમયે અથવા સંયોજનમાં કરી શકાય છે.

ખાસમ્યોપિયા નિયંત્રણ લેન્સ ડિઝાઇનરેટિના પર પ્રકાશ કેવી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે તે બદલીને કાર્ય કરે છે. તે માયોપિયા નિયંત્રણ કોન્ટેક્ટ લેન્સ અને ચશ્મા બંનેમાં ઉપલબ્ધ છે.

માયોપિયા નિયંત્રણ આંખના ટીપાંમાયોપિયાની પ્રગતિ ધીમી કરવાની સૌથી અસરકારક રીતોમાંની એક છે. આંખના ડોકટરો તેમને 100 વર્ષથી વધુ સમયથી સૂચવી રહ્યા છે અને સતત પરિણામો આપે છે. જોકે, વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ સંપૂર્ણપણે સમજી શક્યા નથી કે તેઓ આટલા સારા કેમ કામ કરે છે.

રોજિંદા આદતોમાં ફેરફાર પણ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. સૂર્યપ્રકાશ આંખના વિકાસનું એક મહત્વપૂર્ણ નિયમનકાર છે, તેથી બહાર વિતાવવાનો સમય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

લાંબા સમય સુધી નજીક કામ કરવાથી પણ માયોપિયાનો વિકાસ અને પ્રગતિ થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી નજીક કામ કરવાનું ઓછું કરવાથી માયોપિયા થવાનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે. કામની નજીક કામ કરતી વખતે નિયમિત વિરામ લેવો પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.